La présence attentive pour favoriser la régulation des émotions en stage et lors de l’insertion professionnelle en enseignement
Colloque du CRIFPE
Communication orale
Thème(s)
La formation à l’enseignement, Insertion professionnelle des enseignant·e·s et Bien-être, charge de travail
Symposium
Résumé
Le dernier stage est souvent exigeant pour les stagiaires en enseignement, qui peuvent ressentir du stress ou de la détresse psychologique. Des dispositifs de psychologie positive, incluant par exemple la présence attentive, pourraient notamment contribuer à favoriser leur bien-être et leur régulation émotionnelle. Concrètement, la psychologie positive consiste à développer les forces des personnes, puis la présence attentive appelle à être dans l’ici et maintenant, pour prendre conscience de ses ressentis, sans jugement. Le bien-être s’appuie quant à lui sur diverses dimensions, dont les émotions positives et la santé physique et psychologique, alors que la régulation émotionnelle consiste à modifier ses émotions pour en réduire/amplifier leur durée ou intensité.
Cette communication vise à décrire les retombées d’un tel dispositif pour des futures et nouvelles enseignantes du préscolaire/primaire. Une analyse thématique de bilans écrits (n=11) de stagiaires, puis d’entretiens individuels menés à la fin du stage IV (n=10), puis en insertion professionnelle (n=13), permet de dégager l’apport perçu de la présence attentive pour la régulation des émotions agréables et désagréables. Les résultats offrent des pistes pour accompagner les stagiaires et novices à mieux vivre les tensions et défis rencontrés, puis à cultiver leur bien-être au quotidien, dans une profession regorgeant d’aléas.
Auteur·e·s
Université du Québec en Outaouais | CRIFPE - Canada
Professeure titulaire, UQO
Université du Québec en Outaouais - Canada
Karina Lapointe est chargée d'enseignement et responsable de la formation pratique au sein du Département d'études sur l'adaptation scolaire et sociale de l'Université de Sherbrooke. Ses travaux s’intéressent au développement des compétences émotionnelles, aux expériences et stratégies de régulation émotionnelle ainsi qu’au bien-être des personnes enseignantes durant leur formation initiale et leur insertion professionnelle.
Université du Québec en Outaouais - Canada
Séance
C-V309
Heure
2026-05-08 14 h 10
Durée
25 minutes
Salle
Saint-Laurent 5